Терапия головной боли основана на растяжении, расслаблении и стабилизации деформированных грудного и шейного отделов позвоночника. Головные боли напряжения (ГБН) являются наиболее распространенным видом хронических головных болей. Основная причина ГБН - нарушение осанки, деформация в грудном отделе позвоночника и специфическое положение шейного отдела. Для устранения нарушений мышечного тонуса шейного отдела необходимо растянуть спазмированные мышцы с помощью позы Стола на двух ножках и позы Собаки мордой вниз.